Spinn 30`

Spinn 30`är ett kort och effektivt pass. Vi jobbar med varierande motstånd och tempo till fartfylld musik som ger dig extra energi. Passet börjar med en uppvärmning, efter det jobbar vi i ca 22min och avslutar med stretching. Utmärkt spinn pass för nybörjare samt mer erfarna.